いつの時代も耳にする「○○ハラ」!最近話題の「○○ハラ」とは?

モラハラ
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最近、テレビで 「モラハラ」という言葉をよく耳にします。

モラルハラスメント =精神的な暴力、嫌がらせのこと。
肉体的な暴力と違い、言葉や態度によって相手を精神的に傷つける事。



精神的な暴力は 肉体的な暴力と違い見えづらく、 「モラハラ」は同程度、場合によっては 肉体的な暴力以上に人を傷つけるものです。
加害者の特徴としては、 身近な誰かの行動の中に非難出来るポイントを見つけ、そこを陰湿に指摘する等、加害者は相手を見下すことで優越感に浸ります。
また、都合の良い答えを導き出すことで、自尊心を保ち自己防衛します。

さらに加害者は、一緒にいる自分はいつも迷惑を被っている 被害者は私だと、自分の方が被害者であるように思わせます。加害者はダメなあなたを受け入れられるのは、私しかいないと自分自身を唯一の理解者であるように思わせたりする事によって、被害者を脱出しにくくするといったことも上げられます。

反対に「モラハラ」を受ける被害者の特徴としては、なかなか加害者から抜け出すことが出来ず、加害者の巧みな操作によって人格を否定され、自分はダメな人間と思い込んでしまいます。そして、加害者からの操作を素直に受け入れて自己嫌悪(否定)に陥りやすくなります。

 

~モラハラを受け続けると~
ウツや不安、混乱、緊張が続き、心の病を発症してしまうこともあるようです。
難しい事ですが、本人が「モラハラ」被害に早く気付き、加害者から脱出する必要があります。 「モラハラ」を受けた時は、 解決不可能な問題と考えるのではなく、そのような事を言われるのは嫌だ、不愉快だと自分の気持ちを伝えて話し合うことが大切です。

とはいえ、 話し合いをしても進展が見られない場合は、 相手との交流を断つことも自分を守る上で必要なのではないかと思います。
周りにいる人が「モラハラ」に気付いて、加害者・被害者に対して適切な対応をしてあげることも大切です。

 

ガルエージェンシー渋谷 調査員

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総合探偵社 ガルエージェンシー渋谷(0120-1327-55)

高校時代は甲子園出場を果たす程の体育会系。 現在はTV等でも活躍する名物探偵。浮気調査・行方調査において特に信頼と実績があり、裁判の証拠資料としても定評がある。弁護士・司法書士等とのネットワークにより、アフターフォローも万全!

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